Sportuhr für Fitness

Fitness-Uhr

Es ist nicht nur die neue Apple Uhr, die die Frage aufwirft, was die Elektronik für das Handgelenk jetzt leisten kann. Die Sportuhren und smarten Uhren liegen voll im Trend, aber was können diese Fitnessgeräte wirklich? Genauso umfangreich wie das Angebot an Sportuhren ist, so vielseitig sind Pulsuhren und Fitness-Tracker selbst.

Sport Uhren: 5 Vorzüge der Fitness-Tracker für LäuferInnen

Apple Watch ist seit mehr als zwei Jahren verfügbar und laut dem Technologieriesen die bisher wohl bekannteste Smart Watch auf dem Uhrenmarkt. Ausschlaggebend für den Verkaufserfolg sind neben den Kommunikationsfunktionen und verschiedenen Anwendungen vor allem die wichtigen Funktionen der Uhr. Durch seine Wasserdichtigkeit ist er auch für Badegäste geeignet. Apfel hat zwar die erfolgreichsten Smartphones, ist aber nicht notwendigerweise die schönste Sportuhr für Laufsportler.

Für Laufsportler gibt es ähnliche Funktionen, aber sie halten mit einer Batterieladung mehr. Der neue M430 zum Beispiel ist mit 230 Euros knapp 100 Euros günstiger als die billigste Apple Uhr, und die Batterie hält bei eingeschalteter GPS-Funktion acht statt fünf Stunden. 3. Weshalb ist eine GPS-Uhr für Laufsportler unverzichtbar?

Bei vielen Sportarten hilft es dem Anwender, den für das Ausdauertraining optimal geeigneten Herzfrequenzbereich bei der Erstellung eines eigenen Trainingsprofils zu berechnen. Aber wenn Sie absolut überzeugt sein wollen, bestimmt ein Sportmediziner den richtigen Trainingsimpuls. Die GPS-Uhr am Handgelenk ist viel bequemer. Zusätzlich speichert es den Weg zur weiteren Bewertung in der zugehörigen Simulation.

Eine Sportuhr speichert zunächst alles im inneren Gedächtnis. Dann werden die erfassten Informationen in die Herstellersoftware übernommen und in Anwendungen zerlegt: Energieverbrauch, durchschnittliche Geschwindigkeit, Strecke, manchmal Puls, Zeitbedarf für einzelne Abschnitte und vieles mehr werden automatisiert in das elektronische Trainings-Tagebuch eingelesen. Die vielen gefahrenen km werden schließlich durch die Sportuhr und die zugehörige Simulationssoftware ersichtlich.

Die Uhr treibt Sie zu Spitzenleistungen in 69 Disziplinen an.

Bei der Sportuhr Suunto 3 Fitness werden Sie dazu angeregt, in nahezu allen Disziplinen bessere Ergebnisse zu erzielen. Übungsuhren sind ausschließlich für Sportbegeisterte, Fitness-Fanatiker und Outdoor-Freaks? Die neue 3 Fitness des finnischen Herstellers Suite ist ein Armband-Gadget, das sowohl für Sportbegeisterte als auch für Anfänger und Ungeübte geeignet ist. Neben den bei solchen Armbanduhren üblichen Sportfunktionen zum Joggen, Fahrradfahren, Schwimmen oder Bergwandern verfügt die Uhr auch über Presets für viele andere sportliche Betätigungen - sowohl im Freien als auch im Haus.

Die Uhr ist bis 30 Metern Wasserdichtheit und somit auch zum Baden geeignet. Wir haben 69 verschiedene Sportaktivitäten durchgeführt. Abhängig von der Art der sportlichen Betätigung werden verschiedene Größen erfasst. Die Uhr empfiehlt auch sehr aktive Sportler, eine Pause einzulegen - schließlich sind Ruhezeiten genauso entscheidend wie das eigentliche Workout, damit sich der Organismus erholen kann.

Zusätzlich zum Verfolgen von sportlichen und alltäglichen Bewegungen zeichnet der Suunto 3 Fitness auch den Schlafrhythmus auf. Verglichen mit anderen sportlichen Uhren und intelligenten Uhren ist die Lebensdauer der Batterie angenehm lang. Die Batterielebensdauer im Sportmodus ist abhängig von der Art der Nutzung. Die größte Schwäche, die wir im Testfall feststellen konnten, ist das Fehlen des GPS des Suunto-3-Fitness.

Die neueste Suunto Uhr ist nicht für lange Expeditionen im Freien gedacht, sondern für vielfältige Fitnessanwendungen, die kein oder nur ein geringes GPS-Tracking erfordern. Da die meisten Athleten ihre Smartphones sowieso dabei haben, steht immer ein GPS zur Verfügung - sofern Sie beim Start der Sportaufzeichnung nicht vergessen, die Uhr mit der Suunto App auf Ihrem Mobiltelefon zu verbinden.

Mit Unentschlossenen und Anfängern? Bislang war der Finne bekannt für seine hervorragenden Outdoor- und Sportarmbanduhren, die ehrgeizige Athleten, Dreisportler oder Alpinisten begeistert. Zunehmend bietet der Uhrenhersteller auch intelligente Fitnessuhren für eine breitere Öffentlichkeit an. Für Anwender, die nicht zwischen einem Fitness-Armband, einer Sportuhr und einer Smartuhr wählen können, könnte das neueste Gerät, die Suite 3 Fitness, von Interesse sein.

Der 3 Fitness kombiniert alle drei Applikationen in einer Uhr, die auf den ersten Blick nicht einmal ihre Multitasking-Fähigkeiten zeigt. Es ist schmaler und heller (36 Gramm) als andere Sport armbanduhren, ist aber bei Fitnesstrackern beliebter als hartgesottene Sportarmbanduhren.